春天来了，市场上的各种菜肴都很丰富。春天，我宁愿吃这道没有肉的菜。营养丰富，适合春季食用。今天边肖推荐的这道菜需要在春天天气干燥的时候多吃蔬菜。

春天，你应该吃这道没有肉的菜。营养丰富，味道鲜美，杀菌。每隔一段时间吃一些食物对你的健康有好处。

是洋葱，营养丰富，辛辣的嘴和胃可以起到更好的杀菌防病作用。很适合新赛季这个时候吃。

洋葱还含有钙，即使经常给孩子吃也能长高。下面我们来学习边肖三椒洋葱炒五花肉的详细方法。

三椒洋葱炒五花肉由简单的7700份配料：1颗甜椒、1颗红辣椒、多颗泡椒、1/4五花肉、半个洋葱、适量花生油、适量盐、酱油、鸡粉、生姜。烹饪步骤：1。青椒、泡椒片、葱片、五花肉洗净，放冰箱取出。

2.锅里放油，放入姜丝，翻炒，放入猪肚片，加盐和鸡粉调味，翻炒至猪肚微弯。3.加入三个辣椒和洋葱丝，加入盐和鸡粉调味。4.用少许泡椒汁翻炒，味道会更好。

5.炒到好吃为止。6.味道很好吃，不辣，和泡椒一起味道更好。烹饪小技巧：购买洋葱的小技巧：1。

洋葱的可食部分是地下肥大的鳞茎(即洋葱头)。根茎外面覆盖着一层薄薄的皮(白色、黄色或红色)，里面是一层白色或黄色的肉。中国人常常害怕它独特的辣味，但它在国外被称为“中华美食女王”。香气浓郁的洋葱营养丰富，是世界上一种营养丰富的蔬菜，也是一种很好的调味食品。

2.选洋葱的时候，选皮比较干的洋葱，包装越精准越好。看它的外观，最好能看到透明的皮肤有深褐色的纹理，应该购买。洋葱皮有两种颜色：橙色和紫色。橘皮洋葱结构较厚，水分较多，口感酥脆。

而紫皮洋葱水分少，组织薄，口感更好。相对来说，黄皮洋葱更甜，紫皮洋葱更辣。你喜欢洋葱吗？请大家赞一赞，关注并分享美食大师这样的文章！如果有什么意见和想法，请在下面留言和大家讨论。

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